revision mode

Now..i feel like speaking in Malay!
Ok lah..today me mesti belajar for my last paper which is Pendidikan Jasmani, Muzik dan Pergerakan.. Ya Rabbi..kadang2 me nda paham pulang kenapa me belajar subjek ane..p honestly siuk jua..mana indanya, masatu kami kana suruh buat presentation tarian, me segroup sama my friends yang Alhamdulillah andang pandai menari tu..so lapas lah then..ada g presentation 'masakan sihat'..nda plang kami bermasak disana..kami sekadar bawa makanan yang perasan kami sihat then gtau cana kami masak n bahan2nya and gtau apa nutrient yang ada dalamnya..mmm..siuk jua tu our course ah..p membari sanak jua kadang2..
Now kami revise..honestly, kami nda brapa banyak blajar theory..ane g nda tau cana exam outline nya psl course ane baru so nada past year paper..module is in Malay plang..hehehehe...maybe terpaksalah membual ataupun jadi pengarang inda bertauliah mcm awal ane..hahahaha..

Salah satu topic yg interesting dalam course ane ialah psl komposisi tubuh badan.
Komposisi tubuh badan ane terbahagi kepada dua komponen besar iaitu:
1) Somatotype 'Bentuk Tubuh Badan'
2)Peratus Lemak dalam badan.

Somatotype ---> aneh kan namanya..wait til you read g..

Somatotype ada tige kelas:
1) Endomorf- bentuk badan gempal kerana banyak lemak.Sesuai utk ahli sukan angkat berat.
2)Mesomorf- bentuk badan berotot, tegap dan rangka badan menarik. Sesuai utk ahli sukan lari jarak dekat dan acara lompatan.
3)Ektomorf - bentuk badan yang kurus dan tinggi lampai kerana kurang tisu lemak. Sesuai untuk ahli sukan pelari jarak jauh, merentas desa dan bola keranjang.



See, payah kan usul nama2nya p interesting. I wonder dari mana dorang dapat bagi nama badan2 atu... semua g ada MORF belakangnya tu..hehehehe..ok lah..ada g me add tu if ada yg me terjumpa siuk2..